人的ㄧ生 就像在翹翹板上行走
總是得從低的那ㄧ頭開始往高處走

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喝咖啡會利尿,使人脫水,所以喝下一杯咖啡的同時,必須補充兩杯水的份量,才不至於造成身體水分的流失。但是,有誰喝一杯咖啡會補喝兩杯水呢?大多數人以為喝咖啡也是在補充水分,殊不知咖啡喝越多,身體的水分流失得越多。

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小組疏濬排列位置
封面>初稿審核單>施工位置圖>計畫說明書>工程預算書>單價表>數量集計表>土積表>預定進度表

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過正確的飲食與充分的運動,你也許已經瘦了下來,但這樣還不夠,因為你還不知道有一個永不復胖、常保健康的秘方,那就是「NEWSTART新起點」自然療法。它包含以下八大健康原則──Nutrition(營養)、Exercise(運動)、Water(水)、Sunlight(陽光)、Temperance(節制)、Air(空氣)、Rest(休息)、Trust(心靈依靠)。

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要怎麼運動才有助身體健康?

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血脂高一定要吃藥控制嗎?專家指出,清淡飲食大約可降低一成五的膽固醇數值,一般人若能嚴格控制飲食,少吃高膽固醇高油脂的食物,多攝取蔬果,一個月即可達到降低血脂的效果,若是高危險群飲食控制的效果相當有限。

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  • Nov 21 Fri 2008 19:28
  • 管理

俊傑大師
我們排水設施檢查表如果都沒有問題會不會很奇怪

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疑!我的桌上怎麼有4張A4
主任不是說一人ㄧ張嗎

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  • Nov 19 Wed 2008 22:51
  • 聚餐

下課嚕
員工訓練結束 開始計畫已久的聚餐

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  • Nov 18 Tue 2008 19:39
  • 手掌

聰典要不要賭100元
阿志手掌可以貼在地板上5秒

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